|
rispetto a sabato +2etti... non so se centra ma quando dormo poco peso di più 🤔
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 49,66g | Prot: 87,49g | Carb: 269,17g.
Colazione: Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink (50% Less Sugar), Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Pranzo: Carote, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Zucchine, Kikkoman Salsa di Soia, Esselunga Riso Ribe, Arnaboldi Alga Nori. Cena: Häagen-Dazs Caramel Biscuit & Cream, Ragù, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Fage Total 0%, Prozis Proteine Pancake Waffle Miscela Banana, Ragusa Bond Caramelise. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|