Diario di Piuma77, 19 ott 19

pranzo pronto: petto di pollo a vapore, passato in padella con asparagi e pomodorini, olio e gallette di riso integrale

1121 kcal Gras: 21,39g | Prot: 98,75g | Carb: 135,63g.   Colazione: Scotti Gallette di Riso Integrali, Myprotein Impact Diet Whey, Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso Integrali, Asparagi, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Albicocche, Philadelphia Philadelphia Light, Scotti Gallette di Riso Integrali, Anacardi, Mela, Activia Yogurt Naturale 0%, Banana. Di più...



     
 

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