Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 27,20g | Prot: 120,00g | Carb: 190,00g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, La Forneria Pane alla Segale, Prozis Burro di Arachidi, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. Cena: Baroni Fesa di Tacchino a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ketchup Hot, Golden Sun Basmati Rice. Snacks/Altro: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Maia Albume d'uovo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di piero.ego
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