Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 58,55g | Prot: 122,82g | Carb: 165,20g.
Colazione: Kinder Colazione Più , Orasi Latte di Castagna. Pranzo: Mulino Bianco Baiocchi (9,3g), Prozis 100% Hydro Whey Cookies & Cream, Fage Fruyo 0% Banana , Prozis Oatmeal Nutchoc, Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale Fresca, Aldi Brezel, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Finocchio Crudo, Pesce Spada. Snacks/Altro: Crane Protein Cookies, Sojasun Tofu Erbe Aromatiche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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