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e piano piano si scende !!!
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 38,72g | Prot: 114,98g | Carb: 163,18g.
Colazione: Mela Annurca, Kiwi, Prugne, Proteine Whey, Cavolo Nero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Hamburger Vegetariano a Base di Soia, Pomodori, Cipolle, Verza, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Vanini Cioccolato Fondente 95%, Noci, Aglio, Coscia di Pollo, Carne, Carciofi. Snacks/Altro: Noci, Mela Annurca, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pancakes IRIS. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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