Diario di Pasticcina88, 27 dic 19

delizioso per depurarsi dopo le feste

1514 kcal Gras: 41,08g | Prot: 121,41g | Carb: 166,99g.   Colazione: Mela Annurca, Alpro Soya Latte di Soia, Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati , Proteine Whey. Pranzo: Gallo Riso Venere, Aglio, Pomodori Ciliegini, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Fagiolini Verdi. Cena: Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit, Broccoli, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Patate Crude. Snacks/Altro: Dattero, Noci, Hero Marmellata senza Zucchero,  Pancakes IRIS. Di più...
2620 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Buon appetito 😋 
27 dic 19 da utente: wertyuii
Ci vuole ci vuole 
27 dic 19 da utente: Galaga69
Che cosé?  
09 gen 20 da utente: sharon Greenem

     
 

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Storia del Peso di Pasticcina88


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