Diario di p*rita, 03 gen 20

gnam... buon pranzo

2195 kcal Gras: 67,76g | Prot: 113,13g | Carb: 271,05g.   Colazione: Il Fior di Loto Crusca di Farro, Tè (Infuso), Olympus Kefir Mild, Spremuta d'arancia, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali. Pranzo: Energy Milk 20G High Protein Pudding, Granarolo Ricottina, il Saraceno Tagliatelle alle Castagne, Despar Mascarpone. Cena:  Mini Brownies Ch, Optimi Crema Zabaione con Marsala, Esselunga Valeriana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Danone Cottage Cheese Bietola e Zenzero, Roast Beef. Snacks/Altro: Galbusera Chocozalet Fondente, Latte Calcium Plus, Lievito Vanigliato per Dolci, Cacao Amaro in Polvere, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Miele, Acqua. Di più...
34 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
😋😋😋 
03 gen 20 da utente: Forrest73
Buon appetito 😋 
03 gen 20 da utente: wertyuii
Grazie. Erano buonissime 
03 gen 20 da utente: p*rita

     
 

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