Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2013
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 38,47g | Prot: 42,72g | Carb: 72,16g.
Colazione: Biscotti Frollini, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Patata Arrosto, Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Popcorn Preparati con Aria Calda. Di più...
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1831 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Giardinaggio - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gquattro
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