Diario di eraeleo, 28 gen 20

pancake ai semi, uno l'ho gia mangiato

1533 kcal Gras: 54,76g | Prot: 122,59g | Carb: 135,70g.   Colazione: Alpro Soya Latte di Soia, Selezione Casillo Farina tipo 2, Semi di Chia, Uovo. Pranzo: Pasta Integrale Secca, Carpaccio di Manzo, Uovo. Cena: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Lidl Avocado, Uovo. Snacks/Altro: Patate Dolci. Di più...
517 kcal Esercizio: Nuoto (moderato) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di eraeleo


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