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oggi onigiratzu e banana goji
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1946 kcal
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Gras: 57,83g | Prot: 110,28g | Carb: 240,89g.
Colazione: Oreo Donut, Budino di albumi, Prozis Avena Nutchoc, Energy Milk 26G Protein Caramel. Pranzo: Cipolle Fritte Croccanti Taste Of America, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Riso Roma, Arnaboldi Alga Nori, Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliati al Naturale, Zucchine, Fior di Loto Bacche di Goji Bio, Esselunga Banana. Cena: Galbusera Chocozalet Fondente, Ragù, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Budino di albumi. Di più...
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 Commenti
esperimento riuscito, l' onigirazu può essere sia congelato che scaldato al micro
28 gen 20 da utente: p*rita
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Ciao, mi piacerebbe sapere il quantitativo di riso cotto che hai utilizzato per ognuno e se hai esperienza col basmati. Ti ringrazio.
28 gen 20 da utente: Mrs Emme Smith
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Ciao, Allora qui dentro ci sono 100 grammi di riso, poi lo chiudo con due pezzi di alghe per dargli un pochino più di resistenza. però questo lo faccio con riso Roma, o meglio ancora con riso Ribe perché avendo tanto amido una volta che si raffredda si compatta . il riso basmati di solito lo utilizzo o per le insalate o da mangiare col pesce e prima di cuocerlo lo lavo due volte Così perde un po' di amido e non si attacca durante la cottura. In breve, se devo fare timballi, onigirazu, oppure qualsiasi cosa dove riso deve compattarsi e avere una determinata forma utilizzo quelli con tanto amido e non li lavo, altrimenti il basmati
28 gen 20 da utente: p*rita
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Chiedo perdono, qui dentro ce ne sono solo 50, perché in foto ho messo solo un quadretto. l'ultima volta ho fatto due quadretti e ho fatto l'esperimento congelando quello che non ho mangiato per poi scongelarlo per oggi
28 gen 20 da utente: p*rita
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Grazie mille, gentilissima.
28 gen 20 da utente: Mrs Emme Smith
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Storia del Peso di p*rita
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