Diario di p*rita, 08 feb 20

pasta tonno e pomodoro

1608 kcal Gras: 61,30g | Prot: 75,36g | Carb: 189,76g.   Colazione: Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. Pranzo: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Sugo di Pomodoro, Barilla Bucatini N.9. Cena: Patatine Fritte fatte in Casa, Cavolo Cappuccio, Marmellata di Arance, Bresaola, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Zucchero, Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
42 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
The best.  
08 feb 20 da utente: Schieto
Anche se in ritardo buon appetito 😋 un classico che non delude mai ❤️ 
08 feb 20 da utente: wertyuii
Macro segnati a cazzum xkè il sugo l'avevo fatto io ma non ricordo come. Cmq era leggero 👍 
08 feb 20 da utente: p*rita
E be è sempre tonno con salsa pomodoro, non ci avrai aggiunto mille condimenti. Io di solito quando la faccio non preparo proprio il sugo, cuocio la pasta e poi metto la scatoletta di tonno al naturale sgocciolate ed aggiungo un cucchiaio di salsa e mischio.  
08 feb 20 da utente: Schieto
Io la pasta col tonno la faccio con i pomodorini freschi scolo la pasta un paio di minuti prima e la metto nella padella dove faccio cuocere pomodorini e tonno e faccio saltare la pasta con gli altri ingredienti e viene buonissimo 😋 viene ancora più buono se si mettono anche le olive nel sughetto ❤️ 
08 feb 20 da utente: wertyuii
Se non ricordo male l'ho fatto con pomodoro, basilico, salvia e un filo d'olio  
08 feb 20 da utente: p*rita

     
 

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