|
buondì
|
1915 kcal
|
Gras: 60,44g | Prot: 148,52g | Carb: 188,11g.
Colazione: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Prozis Instant Oats, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%, Amaretti Morbidi di Mombaruzzo, Nescafe Classic. Pranzo: Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Valeriana, Harbour Salmon Co. Salmone Scozzese Affumicato, Philadelphia Philadelphia Active, Energy Milk 20G High Protein Pudding, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lasagne di Carne. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Golosi e Croccanti (30g). Di più...
|
|
 Commenti
Che bello quel dolcino !!! Cos’è ?
18 feb 20 da utente: pratikadc
|
È una semplice mugcake con gocce di cioccolato. Questa settimana me ne farò 1 tutte le mattine variando i gusti 😁
18 feb 20 da utente: p*rita
|
Solo a vederlo mi viene fame! Come lo fai se posso sapere?
18 feb 20 da utente: vincedaria22
|
E quella schiuma nella tazza cos è?
18 feb 20 da utente: Virgi4
|
Assolutamente. Allora la colazione è composta da caffè con schiuma tipo cappuccino (rubata al moroso 😂), amarettone morbido e mug cake(60g albume, 30 farina avena istantanea, 30 gocce di cioccolato, 20 fage. Sbatti tutto, metti in una tazza preunta e fai 2 min in micro. Capovolgi e tada... tortino tipo pan gocciolo 😋)
18 feb 20 da utente: p*rita
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|