Diario di eraeleo, 02 apr 20

yogurt e miele

1398 kcal Gras: 41,69g | Prot: 82,67g | Carb: 171,59g.   Colazione: Esselunga Top Miele, Activia Yogurt Naturale 0%, My Best Veggie Bio Tofu Classico, Fior Fiore Coop Ravioli di Zucca,  Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fage Yogurt Greco alla Vaniglia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana. Cena: Sterzing Yogurt Magro,  Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Nero Venere,  Uovo. Di più...
691 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 35 minuti, Samsung Health - 22 ore e 25 minuti. Di più...


Commenti 
Semplice e buono 
02 apr 20 da utente: bonsaigirl1988

     
 

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