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Mha, questa dieta potrebbe piacerci.. E non poco!!🤤🤤 BuonPranzo!🤗
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1630 kcal
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Gras: 61,40g | Prot: 62,22g | Carb: 200,85g.
Colazione: Fatina Farina di Cocco, Mocerino Mandorle Sgusciate, Decò Fiocchi di Avena, Hawaiki Latte di Avena Bio. Pranzo: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Mezzi Rigatoni Integrali . Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Mareblu Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kellogg's Special K Classic, Hawaiki Latte di Avena Bio, Banana. Di più...
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 Commenti
DI SICURO È BUONA PER AUMENTARE PANCIA E FIANCHI!!
14 apr 20 da utente: drago000
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14 apr 20 da utente: _andreaa_
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Si presenta benissimo! A guardarlo fa venire voglia di mangiarlo.. 🤤
14 apr 20 da utente: 8MaurO3
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Pensa che è semplicemente pasta integrale, pomodorini secchi ben scolati e leggermente tritati, zucchine cotte in padella senza aggiunta di olio nè acqua per farle belle scrocchiarelle e delle noci sminuzzate. Un pranzo effettivamente approvatissimo e devo dire anche abbastanza improvvisato con quello che mi rimaneva in casa.
Ad esser sincera però non capisco l'affermazione del ragazzo di prima che dovrebbe andarmi tutta sui fianchi sta robetta quì😅🤷♀️
14 apr 20 da utente: _andreaa_
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Io da quando ho iniziato il mio percorso ho cominciato a rivalutare molti alimenti che prima non consideravo nemmeno.. per non parlare delle verdure.. prima quando mi veniva proposta la mia risposta era "non sono mica una capretta.." 😅 adesso invece la adoro! Ne mangio in quantità industriali e la cosa bella è che ti riempe e a calorie è praticamente nulla..
14 apr 20 da utente: 8MaurO3
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Storia del Peso di _andreaa_
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