check e colazione. ps li ho quasi indossati B)
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1940 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 117,16g | Carb: 230,05g.
Colazione: Biscotti peanut butter, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Fattoria Scaldasole Yogurt Ricotta, Arancia E Mandorle, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Instant Oats. Pranzo: Barilla Pasta, Tonno all'olio di Oliva con Limone Pepe Nero Rio Mare SGOCCIOLATO (Metti 52G). Cena: Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Olio di Girasole, Frumenta Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alici. Snacks/Altro: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Balocco Colomba Cioko Festa. Di più...
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Commenti
15 apr 20 da utente: bonsaigirl1988
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Grazie. Sto provando a trarre un po' di beneficio da questa situazione senza lasciarmi andare
15 apr 20 da utente: p*rita
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complimenti super fisico.. anche io ho una sfida aperta con un paio di 👖 🤣🤣🤣
15 apr 20 da utente: Matteo0177
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15 apr 20 da utente: NicolaR85
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15 apr 20 da utente: Chocolat__
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Grazie. Quei pantaloni anvranno almeno almeno 8 anni. Regalati da mia cugina ma non ci sono mai entrata. L'anno scorso d'estate sono riuscita a chiuderli ma non potevo sedermi 🤣 quest'anno punto a indossarli
15 apr 20 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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