Diario di fabrichaky, 05 giu 20

colazione post lento mattutino

1993 kcal Gras: 81,96g | Prot: 109,88g | Carb: 203,38g.   Colazione: Nespresso Caffè,  Torta di Mele, Enervit GT Sport. Pranzo:  Arance,  Pane Integrale,  Carote Cotte,  Baccalà. Cena: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini,  Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Snacks/Altro:  Crepe alla Frutta, Caffè Espresso. Di più...
3329 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
👏🏻👏🏻👏🏻 
05 giu 20 da utente: marziana666
ottimo passo su 15km👍👏 
05 giu 20 da utente: Galaga69
teoricamente andava fatto più tranquillo, ma mi sentivo bene ed è uscito così...ora vediamo domenica cosa esce nel test dei 5000 
05 giu 20 da utente: fabrichaky

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fabrichaky


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.