Diario di fabrichaky, 05 giu 20

pranzo salutista (sperando di non morire di fame fino a stasera)

1993 kcal Gras: 81,96g | Prot: 109,88g | Carb: 203,38g.   Colazione: Nespresso Caffè,  Torta di Mele, Enervit GT Sport. Pranzo:  Arance,  Pane Integrale,  Carote Cotte,  Baccalà. Cena: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini,  Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Snacks/Altro:  Crepe alla Frutta, Caffè Espresso. Di più...
3329 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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