Diario di p*rita, 15 giu 20

oggi ho fatto un grande errore... ho preso un gelato troppo buono x i miei gusti xD

2832 kcal Gras: 135,44g | Prot: 147,23g | Carb: 255,38g.   Colazione: le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Erbavoglio Polvere di Camu Camu Bio, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Tè (Infuso). Pranzo: Finocchio Crudo, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain,  Rucola ,  Speck,  Formaggio Brie, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: G7 Gelato con Crema Spalmabile al Pistacchio, Sapore Salute Fettine di Scamone Equino,  Zucchero, Aceto, Peperone Rosso Dolce, Esselunga Valeriana. Snacks/Altro: Nutella Biscuits,  Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero, Namedsport Super 100% Whey Mandorla e Cocco. Di più...
13 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
No, va beh... dev'essere una meraviglia. 
15 giu 20 da utente: ClaudiaSpezia
Ti dico solo che ho fatto fatica a fermarmi a 100... ma taaanta fatica...  
15 giu 20 da utente: p*rita
Rita, ci credo. Ma la salsa è a parte?  
15 giu 20 da utente: ClaudiaSpezia
È sopra... ma se passi il cucchiaio è come a parte 😅 dunque oggi ho fatto anche fin troppo schifo col 100+100... direi che domani il porridge al Raffaello salta o lo faccio ridotto... 
15 giu 20 da utente: p*rita

     
 

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