Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 62,14g | Prot: 64,88g | Carb: 132,16g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Uva Sultanina, Chiquita Banana, Ecor Semi di Lino, Prozis Fiocchi d'avena, Semi di Chia, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Pranzo: Epiros Original Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Coop Avocado , Melinda Mela, Carote, Finocchio Crudo, Noci. Cena: Pesca Noce, Braciola di Maiale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Gelato, Coni Gelato (Wafer). Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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