Diario di p*rita, 03 lug 20

e pranzo anche io

1510 kcal Gras: 51,85g | Prot: 126,18g | Carb: 126,65g.   Colazione: Perfect Bio Granola Fave di Cacao e Cocco, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Pranzo:  Biscotti peanut butter, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Esselunga Banane Bio, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Sarchio Semi di Sesamo, Oreo Gelato Mini, la Ciurma Gamberi Congelati , Ostriche, Hanabi Sushi Ginger, Tonno Fresco. Snacks/Altro:  Ostriche. Di più...
49 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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