Diario di sierta73, 08 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
68,8 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2015 kcal Gras: 71,62g | Prot: 139,08g | Carb: 201,69g.   Colazione: Conad Marmellata di Mirtilli Bio,  Spremuta di Pompelmo,  Uovo, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Pranzo:  Pangrattato, Pane Bianco, Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico, d'Aucy Maiscedonia. Cena: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Reggia Mozzarella Fior di Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Sottilette Light, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato,  Uovo. Snacks/Altro:  Pane Bianco,  Salame, Kellogg's Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Melone. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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