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pranzo in mensa dopo 1h di corsa lento stamattina (recupero da collinare)
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1756 kcal
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Gras: 67,34g | Prot: 124,85g | Carb: 164,28g.
Colazione: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Cereali , Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Caffè Espresso, Pane Integrale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata di Pollo, Pasta con Verdure. Cena: Pesca, Melanzane al Funghetto, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Kraft Sottilette, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. Di più...
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