10x500 in salita prima di andare in ufficio e la mattina parte subito alla grandissima
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2162 kcal
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Gras: 86,67g | Prot: 114,30g | Carb: 223,38g.
Colazione: Nespresso Caffè , Enervit GT Sport, Kellogg's Extra Cereali , Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Pane Integrale, Prugne, Carote Bollite, Filetto di Platessa, Chef Verde Insalata di Orzo e Ceci. Cena: Pesca, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Storia del Peso di fabrichaky
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