Diario di rooxy4, 31 lug 20

petto di pollo e peperonata.

1187 kcal Gras: 41,55g | Prot: 56,80g | Carb: 139,93g.   Colazione:  Banana, Activia Yogurt Bianco Cereali, Perfect Bio Porridge Prugne e Mandorle. Pranzo:  Pesca Noce, Wasa Integrale, Carote,  Formaggio Feta, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia),  Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Pesca Noce,  Fagiolini Bolliti,  Pomodori, Cipolle Mature Cotte,  Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Aperol Spritz,  Caffè Macchiato. Di più...
539 kcal Esercizio: Squat (GAG) - 20 minuti, Addominali - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Google Fit - 22 ore e 15 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di rooxy4


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