Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 59,80g | Prot: 53,53g | Carb: 257,37g.
Colazione: Kiwi, Activia Yogurt Bianco Cereali, Perfect Bio Porridge Prugne e Mandorle. Pranzo: Uva, Pesca Noce, Uovo Sodo, Conad Tonno all'olio di Oliva, Esselunga Piselli Medi al Naturale, Carrefour Condiriso Light, Coop Riso Basmati, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Esselunga Gelato Stracciatella, Pesca Noce, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Burger King Chicken Wrap. Di più...
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72 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rooxy4
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