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Le tabelle nutrizionali dei legumi in scatola si riferiscono a prodotto sgocciolato o con tutto il liquido (se sulla confezione non viene specificato)?
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1831 kcal
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Gras: 41,35g | Prot: 124,32g | Carb: 276,97g.
Colazione: More, Pesca, Yogurt (Home Made) Parzialmente Scremato 🍧, Albume d'uovo Fresco🥚, Spezzatino di Soia (Fior di Loto)🥒, Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Semi di Chia (Sevenhills)🌱, Farina di Cocco (le Farine Magiche)🥥, Semi di Girasole, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, Limone. Pranzo: De Cecco Grattata Integrale, Pasta di Soia Verde (Fior di Loto)🌱, Filetti di Sgombro al Naturale (Selex), Il Fior di Loto Fusilli di Lenticchie Nere, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori Ciliegini, Ponti Aceto di Mele, Insalata Mista Verde, Mix Alghe per Insalata (Probios)🐚, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Cena: Fagioli Borlotti (Selex) 🥫, Orogel Soia Edamame, Petto di Pollo, Carne, Zucca, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Daily Bread Pane di Segale, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori Ciliegini, Alghe Kombu (Probios) 🌱, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Snacks/Altro: Lupini in Salamoia, Ecor Mix di Frutta Secca, Carosello, Carosello, Orogel Zucchine a Fette, Vivident Blast 🍬, Omega 3, Aceto di Mele, ☕Caffè, Limone, 💯Pre-Nanna yogurt, Zucca. Di più...
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1337 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Ellittica - 30 minuti, Step (Stepper) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Per me prodotto sgocciolato. Mi sembra lo avevi già chiesto... tranne forse i pomodori perché come faceva giustamente notare ispanico più che liquido di conservazione si tratta di polpa.
05 ago 20 da utente: Forrest73
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Comunque in quasi tutti i barattoli c’è il peso totale e quello “sgocciolato”
05 ago 20 da utente: Maggiemagda
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La confezione infatti riporta il peso sgocciolato e quello con tutto il liquido di cottura, ma la tabella nutrizionale indica solo "... per 100g di prodotto" e non "...per 100g di prodotto sgocciolato" come mi è capitato di vedere con altre marche.
Il dubbio mi è nato poiché 100g di borlotti equivalgono a 59kcal, un po poche rispetto a normale...
PS. Non credo che abbia fatto già questa domanda..., boh, non ricordo...
05 ago 20 da utente: Francesca Lucafo
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Sgocciolato da quello ke so
05 ago 20 da utente: Linda Foglia
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Anche per me si intende sgocciolato
06 ago 20 da utente: Maggiemagda
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Guarda le proteine ,se sono dai 15/20 % i valori si riferiscono al prodotto sgocciolato se invece su 4/7 ,al tutto.Indicativamente.
06 ago 20 da utente: rafjamjen
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si riferisce a quello scocciolato penso
06 ago 20 da utente: L'Ispanico
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Fagioli borlotti "donna lina"; valori nutrizionali per 100g: kcal 59; grassi 0.3; carbo 6.7; proteine 4.6. Qundi può essere con tutto il liquido dato il poco apporto calorico e proteico...
06 ago 20 da utente: Francesca Lucafo
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Francesca, guarda il tuo post dell’8 dicembre 😉
Mi sbagliavo solo per il discorso della polpa di pomodoro e probabilmente ne avevo già parlato con ispanico ma in altro post.
Per me comunque per i legumi è sempre quello del peso sgocciolato,
06 ago 20 da utente: Forrest73
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Allora Forrest ti ringrazio per avermi risposto per ben 2 volte... per come sono fatta, aspettati che ci sia anche una terza volta...😜
06 ago 20 da utente: Francesca Lucafo
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Ma figurati... ho solo una buona memoria, ecco 😉
E per come sono io ti risponderò anche una terza volta, una quarta e così via... 😉
06 ago 20 da utente: Forrest73
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Perciò sono innamorata di quest'app e di tutti voi...! Grazie Forrest 🥰
06 ago 20 da utente: Francesca Lucafo
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Allora, Rafj aveva ragione... oggi, caparbia e curiosa come sono ho contattato l'azienda della Divella, che sui legumi in scatola presenta gli stessi valori nutrizionali di quelli della Donna Lina. La tabella nutrizionale si riferisce a prodotto con tutta l'acqua di cottura...
06 ago 20 da utente: Francesca Lucafo
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Ma non è ingannevole? Non è neanche specificato? Non avevo mai visto legumi con valori così bassi, mi sembra una presa in giro...
06 ago 20 da utente: Forrest73
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Il dubbio mi è sorto poiché anch'io son rimasta meravigliata dai valori nutrizionali...ma soprattutto perché prendendo una scatola di legumi di altra marca c'è specificato "valori nutrizionali medi per 100g di prodotto sgocciolato ", mentre su questi solo "valori medi su 100g di prodotto "...
06 ago 20 da utente: Francesca Lucafo
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Storia del Peso di Francesca Lucafo
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