Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1853 kcal
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Gras: 63,14g | Prot: 76,11g | Carb: 234,22g.
Colazione: Jordans Special Muesli, Granarolo Latte di Soia, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustibus Sugo alla Norma, Peperoni Verdi, Pesca, Pasticcini, Pasta Integrale Secca. Cena: San Carlo Tortilla Bianca, Suinelli Pancetta a Fette, Panino da Hamburger o Hot Dog, Eismann Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Eurospin Hamburger di Bovino Adulto, Spritz, Conad Patatine da Forno. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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