Diario di p*rita, 01 set 20

e dopo l'antipasto sardo... si cena

1696 kcal Gras: 46,97g | Prot: 116,26g | Carb: 184,81g.   Colazione:  Semi di Papavero, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Pranzo: Prozis Zero Pudding Cioccolato, Simmenthal Angus Beef,  Pomodori, Esselunga Riso Ribe Parboiled, Select Fantasia di Legumi. Cena:  Cetriolo (senza Buccia), Mago Merlini Pane Carasau,  Salsiccia di Maiale, Conad Pecorino Sardo, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Gardani Prosciutto Arrosto alla Salsa Bbq, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri. Snacks/Altro: Prozis Protein Snack Coconut, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Di più...
84 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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