Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2306 kcal
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Gras: 40,48g | Prot: 155,98g | Carb: 323,36g.
Colazione: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Meloni Gialli, Banane. Pranzo: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Delizie del Sole Riso Basmati, Despar Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: I Dolci Sapori Dell'etna Panetto (per Latte di Mandorla), lo Conte (le Farine Magiche) Farina di Avena (Integrale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Mulino Bertotti Pasta Fillo, Despar Albume d'uovo, Philadelphia Philadelphia Active, Zucchine. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Burro di Arachidi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di L'Ispanico
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