Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 78,11g | Carb: 192,88g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Melinda Mela Golden, Orasi Latte di Soia, Biscotti semplici. Pranzo: Semi di Girasole Sbucciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Zucca, Annoni Pizzoccheri della Valtellina. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Catalogna, Uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Valsoia Yosoi Bianco Cremoso , Milbona Skyr Vaniglia , Tiramisù fit. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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