Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 69,84g | Carb: 108,83g.
Colazione: Consilia Succo Ananas, Caffè Espresso, Tre Marie Wafer Mandorlato . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Esselunga Insalata Mista, Carne di Vitello. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wiky.98
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