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-2.4 Kg in una settimana 🎉
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 49,95g | Prot: 72,28g | Carb: 131,74g.
Colazione: Il Viaggiator Goloso Biscotti al Farro, Caffè Espresso, Skipper Succo Arancia Rossa. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio, Pasta Integrale Secca, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Zucchine. Cena: Parma Prosciutto Crudo Magro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola . Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wiky.98
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