Diario di Liftlion, 19 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
80,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2609 kcal Gras: 107,12g | Prot: 148,74g | Carb: 257,62g.   Colazione:  Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Pernigotti Crema Cremino. Pranzo: Star Il Mio Gran Ragù con Polpette Classiche, Coop Pane Schiocco, Esselunga Petto di Pollo ,  Pasta all'uovo Secca. Cena:  Patata Bollita, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto,  Mozzarella di Bufala,  Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Smooth,  Frico, Kellogg's Corn Flakes Originali. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Liftlion


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