Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 39,99g | Prot: 98,04g | Carb: 176,94g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Weider Vegan Protein, Jordans Muesli Bio. Pranzo: Melanzana, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa. Cena: Marmellate e Conserve, Lattuga, Pane Integrale, Burger peper, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Spinaci. Snacks/Altro: More, Marmellate e Conserve, Pane Integrale, Enervit Vegetal Protein Blend, Melinda Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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