|
BF 22,3
BM 34,3
BMI 24,4
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 64,10g | Prot: 119,93g | Carb: 245,54g.
Colazione: Prugne, Nescafe Cortado, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Pranzo: Uva Bianca, Prugne, GrissinBon Fagolosi, Pane Comune, Negroni Prosciutto Crudo, Galbani Certosa Light. Cena: Banana, Babybel Cheese & Crackers, Piselli Cotti, Mais, Kiwi, Aia Tagliata di Filetto di Suino. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Fededoppia
|