Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 56,42g | Prot: 102,64g | Carb: 243,27g.
Colazione: Nescafe Cortado, Pera Coscia, Fage Fruyo 0% Pesca. Pranzo: Banana, Pane Comune, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Philadelphia Philadelphia Light in Panetto. Cena: Patata Bollita, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Noci, Novi Fondentenero 72%, Danone Hipro, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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