Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 47,28g | Prot: 69,97g | Carb: 183,62g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Pane Bianco, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Granarolo Mozzarella Italiana, Uovo, Zucca. Cena: Tre Mulini Pizza alle Verdure Grigliate . Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sierta73
|