Diario di sierta73, 28 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
68,2 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1640 kcal Gras: 57,30g | Prot: 89,27g | Carb: 202,81g.   Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Spremuta d'arancia. Pranzo: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucca, Parmigiano (Grattugiato), Rigamonti Roast Beef. Cena: Cuor di Malga Ricotta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Pane Bianco. Snacks/Altro: Kinder Brioss, Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Clementine, Clementine. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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