Diario di Cinzia@80, 05 nov 20


2095 kcal Gras: 49,87g | Prot: 110,32g | Carb: 300,07g.   Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mandorle. Pranzo: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Vento di Mare Gamberi 🍤, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Barilla Linguine Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bieta Lessa, Aia Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
465 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Cinzia@80


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