Diario di Francirem, 21 nov 20

Nella mia classifica personale, mangiare sta al primo posto 😋

4164 kcal Gras: 192,49g | Prot: 159,12g | Carb: 336,62g.   Colazione: Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Prosciutto Crudo, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Jagermeister Amaro, Mozzarella di Bufala, Bollito di Manzo, Uovo, Pane Comune, Coop Tagliolini all'uovo Freschi, Crostata al Cioccolato, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
2228 kcal Esercizio: Tabada mini class - 35 minuti, Neat - 1 minuto, Riposare - 16 ore e 24 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...


Commenti 
Ora è di un certo interesse anche conoscere ciò che sta sul podio ed eventualmente le retrovie... 🤣🤣🤣💪💪 (ottimo piatto 👏👏👏)  
21 nov 20 da utente: emi.done
Emidone rispetto a qualsiasi cosa: dormire, passeggiare, leggere, fare sport, ecc... per me è mangiare (disastro). Anche quando viaggio, un posto mi entra nel cuore se ho mangiato bene 🤦🏻‍♀️ Io voglio rinascere Alessandro Borghese!! 😂 
21 nov 20 da utente: Francirem
👏👏👏 
21 nov 20 da utente: patri.ma
Assolutamente concorde con te che la vera conoscenza non possa prescindere dai sensi. Anche per me fare un viaggio non è solo recarsi in una meta più o meno esotica ma provare ad immergersi nella cultura, nelle tradizioni e nei sapori di una località. Diversamente è solo turismo.  
22 nov 20 da utente: emi.done

     
 

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Storia del Peso di Francirem


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