Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 50,91g | Prot: 76,66g | Carb: 179,25g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Proteine di Soia Isolate, Crownfield Muesli Integrale con Frutta Mandorle e Nocciole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Soyalife Polpette Vegetariane, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Cena: Sades Lupini Sottovuoto , Mela Annurca, Patate Americane, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Lidl Next Level Burger. Snacks/Altro: De Mori Grissini alle Noci, Biscotto okara. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pasticcina88
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