Diario di eraeleo, 28 nov 20

62.3 kg di stress

1611 kcal Gras: 39,62g | Prot: 113,04g | Carb: 205,34g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Quinoa, Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Conad Ceci in Scatola, Pasta Integrale Secca, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Snacks/Altro: Coop Pizza Margherita. Di più...


Commenti 
Peso simile. Quanto sei alta?  
28 nov 20 da utente: auroraham
Perché stress?😀 
28 nov 20 da utente: alfy78
Dai Eleeeee 💪🏼 
28 nov 20 da utente: Cesa 4
Stai benissimo, stress a parte 😥 
28 nov 20 da utente: Mrs Emme Smith
Mi sto un po' asciugando/prosciugando 167 circa. Il morale e la motivazione sono sempre alti anche se c'è stress 😊 
28 nov 20 da utente: eraeleo
Adesso vado a iniziare a preparare i pasti per la settimana prossima 😊 
28 nov 20 da utente: eraeleo
Ele sei alta quanto me 😃😃 
28 nov 20 da utente: Cesa 4
Cesa a vederti in foto invece sembri sempre un gigante! Pensa se tu fossi stato alto 190, avresti dovuto mangiare tipo 8000 kcal al giorno per fare massa 😂😂😂 
28 nov 20 da utente: eraeleo
Fortuna altrimenti, mi ci sarebbe voluto un finanziamento 🤣🤣 
28 nov 20 da utente: Cesa 4
😂😂😂 
28 nov 20 da utente: eraeleo

     
 

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Storia del Peso di eraeleo


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