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a volte x paura dei grassi ci leviamo cose buonissime... buon pranzo
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2186 kcal
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Gras: 78,17g | Prot: 100,44g | Carb: 260,26g.
Colazione: Bacco Panettone al Pistacchio, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Pranzo: Fratelli Carta Pane Carasau, Nestlé Hirz Banana Caramel, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Ragù alla Salsiccia, Barilla Pasta. Cena: Cannolo Siciliano, Barilla Farina Integrale, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: I Siciliani Burro di Arachidi, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Caco. Di più...
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 Commenti
Il mio culo tornerà duro come il marmo 😌 ho ripreso ieri qualche allenamento. Torneranno sia chiappe che quad. E poi il ragù serve, ha tante proteine 🤣
12 dic 20 da utente: p*rita
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Io il ragù me lo faccio da me e non è per niente grasso oltre esser molto buono.
12 dic 20 da utente: emi.done
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Emi stavolta ho dovuto finire uno già aperto ma altrimenti è sempre fatto in casa 👍
12 dic 20 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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