Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 50,58g | Prot: 110,25g | Carb: 219,42g.
Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Sibamba Nocciole Sgusciate, Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Realforno Cantuccini alle Mandorle , Barilla Linguine Integrali, Noriax Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Clementine, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Banana, Sibamba Nocciole Sgusciate, Nestlé Fitness Granola Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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