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Porridge salato con peperoni, pomodorini e fiocchi di latte 🧏🏻♀️🥰😍🤤
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1406 kcal
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Gras: 31,67g | Prot: 73,99g | Carb: 213,15g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Small Oat Flakes. Pranzo: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Pomodori Ciliegini, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Brodo Pronto di Verdure , Prozis Small Oat Flakes. Cena: Pane Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Cuore Olio di Semi di Mais, Succo di Limone, Carote, Coop Uova Grandi Fresche. Snacks/Altro: Clementine, Mela. Di più...
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1540 kcal
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Esercizio:
Cardio e addome + Inferno Workout - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di LizBennet93
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