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buona cena
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2290 kcal
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Gras: 87,45g | Prot: 101,29g | Carb: 273,10g.
Colazione: Lindt Cioccolato Al Pistacchio , Galbusera Zalet, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Pranzo: Spremuta d'arancia, Auchan Mascarpone , Carli Salsa di Noci, Italiamo Pomodori Datterini, Verza, Aia Tarky, Barilla Pasta. Cena: Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Curry in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Top Lasagne Sfoglia Rustica, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Milfina Mousse alla Frutta. Snacks/Altro: Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Caco. Di più...
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 Commenti
Circa 14grassi 45carbo 35pro. Dopo vi scrivo che è che sto finendo di godermi questo spettacolare esperimento 🤤😋
07 gen 21 da utente: p*rita
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07 gen 21 da utente: Nicoletta83.11
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Vedo della sfoglia tipo lasagna🤔e prosciutto cotto?? Sopra grana e pepe quindi in mezzo alla sfoglia hai messo una qualche verdura... 😁😁
07 gen 21 da utente: Chtulhu
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Allora eccomi. INGREDIENTI: 65g di sfoglia fresca per lasagne già pronta (io ho usato marca esselunga), 60g di prosciutto cotto, circa a 200g di cavolfiore, 100g di albume, salvia, curry, paprika e 5g di grana. PROCEDIMENTO: dopo aver bollito il cavolfiore va frullato con olio, salvia, curry, paprika e albume. In una ciotola di terracotta ho poi messo crema, sfoglia, cotto e ancora crema e così via finendo con uno strato di crema. Grana grattugiato sopra e in forno a 180º finché non si scioglie il grana. NB: la sfoglia che ho usato non necessita precottura e il mio cavolfiore era raffreddato xkè l'avevo bollito prima. Io mi salvo la ricetta xkè mi è piaciuta troppo
07 gen 21 da utente: p*rita
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07 gen 21 da utente: p*rita
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questa è veramente una bomba di bontà 😍😍👌🏻
07 gen 21 da utente: Bionda_a_dieta
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@rita quando se tratta de magnà🤣🤣🤣🤣
07 gen 21 da utente: Chtulhu
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Storia del Peso di p*rita
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