Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 63,92g | Prot: 97,98g | Carb: 152,41g.
Colazione: Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Melinda Mela, Fior di Natura Yogurt di Soia Frutta e Cereali, Carrefour Fiocchi di Avena, Tè Verde, Nu3 Vegan Protein. Pranzo: Zucchine, Conad Cous Cous Medio, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, ConBio Hummus di Ceci. Cena: Il Fior di Loto Bistecca di Soia, Esselunga Fagiolini Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cornetto Vegano, J. D. Gross Cioccolato Fondente 81%, Soyoung Soya Drink, Burro di Mandorle. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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