Diario di Francirem, 22 gen 21

L’amarezza.

1525 kcal Gras: 36,45g | Prot: 104,60g | Carb: 205,92g.   Colazione: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Pranzo: Citterio Sofficette Bresaola, Fagioli Corallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Mela Verde, Zucchine, Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio, Selex Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Muesli Energy . Di più...
1775 kcal Esercizio: Neat - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore e 4 minuti. Di più...


Commenti 
Qualcosa di male avrai fatto per meritare questo.. 😁 
22 gen 21 da utente: Dario Nishimura
Ahahahahahah mi sa! 
22 gen 21 da utente: Francirem

     
 

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Storia del Peso di Francirem


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