Diario di L'Ispanico, 26 gen 21

La cena della depressione😪ma quando finisce sto periodo di 💩 raga?😩non ne posso piùuuuu

2858 kcal Gras: 74,89g | Prot: 139,87g | Carb: 395,54g.   Colazione: Fiorentini Fiocchi d'avena, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Clementine, Arance. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pennette (Rigate), Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro). Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Macedonia di Verdure, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Pedon Fecola di Patate●, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fiorentini Burro d'arachidi 100%●, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Di più...
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Commenti 
Mi associo 🤣 ma non molliamo 💪 
26 gen 21 da utente: Mel87Mel
Per me se ne parla domani per non mollare...oggi ormai è andata...oggi è stata una giornata di sclero😅 
26 gen 21 da utente: L'Ispanico
Allora cerca di riposare e Ricaricare corpo e mente 💪 buona notte 💫 
26 gen 21 da utente: Mel87Mel
Speriamo di riuscire almeno a dormire...buonanotte anche a te🙂 
26 gen 21 da utente: L'Ispanico

     
 

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