Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 117,81g | Carb: 237,17g.
Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Muller Yogurt Bianco 0%, Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandorle. Pranzo: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Torta di carote, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Snacks/Altro: Sibamba Nocciole Sgusciate, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt Bianco 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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